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「私のやっていること、本当にこれでいいのかな？」 「ちょっとしたミスでずっと落ち込んでしまう…」 「職場の人間関係に気を使いすぎて、疲れてしまう…」 こんなふうに感じることはありませんか？ 特にHSP（Highly Sensitive Person）の特性を持つ人は、...

「今の仕事、なんだかしんどい…」「このまま続けていいのか不安」「HSPの私に合った仕事って何だろう？」 こんなふうに感じることはありませんか？ HSP（Highly Sensitive Person）の人は、職場の環境や仕事のやり方によって、ストレスの感じ方が大きく変...

人間関係に悩む理由は、環境や性格、価値観の違いなどさまざまな要因が絡み合っています。特に、20代-30代の女性は人間関係の変化が多く、それによるストレスを感じやすい時期です。以下のような理由が考えられます。 HSPがストレスを感じやすい理由 1. 価...

「会社を辞めたい！」そう思った時は、実は人生における大事なターニングポイントになり得ます。この記事を読んだ方の、人生が良い方向に向かうと幸いです。 さて、「会社を辞めたい！」と思う理由はさまざまかと思いますが、多くの人が下記の理由から「今...

HSPはストレスを感じやすい？ HSP（Highly Sensitive Person）は、一般的に刺激に対して敏感で、周囲の環境や人の感情を深く感じ取る特性を持っています。そのため、仕事や人間関係の中でストレスを感じやすいと言われています。 特に、仕事の中では 職場...

はじめに HSP（Highly Sensitive Person）は、周囲の環境や人間関係の影響を受けやすく、仕事のストレスを感じやすい傾向があります。「仕事がしんどい」と感じるのは、単に仕事が合っていないからではなく、あなたの持つ資質がさまざまなことに気づいてし...