「私らしさ」で生きる、理想の毎日
cocohalコーチング
このような悩みを
抱えていませんか?

自分の個性を、認められず自信が持てない

自分らしさがわからない
(何が得意で、何が好きなのか)

やりたいことはあっても、
一人ではなかなか進められない
「そんな自分を
変えなきゃいけない」
そう思っていませんか?
実は、そう思って自分を
変えようとするほど、
あなたの本当の人生は
はじまらないんです。
あなたが変えようとしている
あなた自身の「色」
それが実は「天才性」を秘めた、
世界に唯一の「色」
だとしたら?
自分の色を変えることに
一生懸命になって、
何を頑張ったら良いかわからない、
そんなあなたへ
「自分らしさ」全開で、
今のあなたには思いもつかないような
理想の毎日を過ごしてみませんか?
好きな人たちと、好きなものに囲まれて
自分の色を活かした仕事で、
「あなたにお願いして良かった」
と感謝される毎日。
自分らしさを
見つける
自分らしさを
認める
自分色で
理想の未来図を描く
あなたの色があるから
描ける未来を実現するため
6ヶ月間〜12ヶ月間、私と一緒に
あなたの足で歩んでいくのがcocohalコーチング

お客様の声
実際コーチングで行うこと


株式会社CREA代表 山上はるか / cocohal
こんにちは!山上はるか / cocohalです。
医療職で元公務員だった私。本当に私はこの仕事をずっとするのだろうか?という疑問が数年間拭いきれず、モヤモヤしながら20代を送ってきました。
そんなモヤモヤは一人で抱えていても解消されず28歳の時、「いよいよ人生を変えないと、このまま一生を終えることになる」と気付きスマホ1台で動画投稿をはじめました。
社会人5年目にして動画クリエイターにジョブチェンジし10万人という沢山の女性に出会うことになりました。
体験コーチングの流れ
料金プラン
| 6ヶ月 | 9ヶ月 | 12ヶ月 | |
|---|---|---|---|
| PLAN1 | 298,000円(税込) | ー | ー |
| PLAN2 | ー | 396,000円(税込) | ー |
| PLAN3 | ー | ー | 495,000円(税込) |
お支払い方法
【お振込み方法について】
| 1〜3回払い | 4〜12回払い |
|---|---|
| 銀行振込(振込手数料のご負担をいただきます) | × |
| クレジット決済(手数料として3.75%ご負担いただきます) | クレジット決済(手数料として3.75%ご負担いただきます) |
よくあるご質問
- 「creaコーチング」と一般的なコーチングとの違いをおしえて下さい。
-
「creaコーチング」は認知科学という学問から生まれたコーチングです。
よくある「ライフコーチング」は「クライアントが想いを言語化し、そこに共感する」スタイルがとても多いですが、この「creaコーチング」は違います。 「クライアントが見えていない世界・景色をお見せし、クライアントがその実現に向けて歩みを進めていける自信を手にする」 「まだ自分の人生ではやったことのない挑戦に向け、一歩踏み出す」ことができるようになる、のがこのコーチングです。
- オンラインのみの対応ですか。
-
追加費用11,000円(税込)で対面セッションも可能です(都内での実施)
- 友人や家族など複数人で受けることはできますか。
-
「creaコーチング」は個別に進めていきますが、ご夫婦・パートナーでそれぞれ受けていただいている方もいらっしゃいます。近くにいるパートナーだからこそ、無意識にお互いの可能性に蓋をしてしまう場合が多々あります。「creaコーチング」はマインドが整い「主体性」も育まれるので、依存し合う関係ではなく、お互いの強みを活かし合える自立した関係性にも繋がります。
- 自分の本音を話すのが苦手です。大丈夫ですか。
-
もちろん問題ありません。友人・ご家族にも話せないようなことも含み、人生のお話をするのがコーチングですが、私の個別セッションでは、「誰にも話せなかったようなことを安心して話せた。」「第二のお母さんのような感覚で話せた。」と言っていただくことが多いです。自分の内に秘めている「本当の想い」を是非この場所でお聞かせください。
- 年齢や性別に制限はありますか。
-
女性の方が多いですが、性別は全く制限はございません。
年齢に関しましては「社会人一年目でまだキャリアの方向性が定まっていない」というような方には「creaコーチング」よりも「不定期開催のワークショップ」をお勧め致します。LINEの登録をしてみてください。
- メンタルクリニックにかかっているのですが問題ありませんか。
-
「creaコーチング」はコーチングセッションとなり、基本的には服薬中の方は人生の大きなチャレンジをするというのは控えていただいております。
ですが、「求職中・休職中の時こそ、人生や仕事の方向性を見直したい」という場合もあるかと思います。その場合は、不定期のワークショップや現在構築中のコミュニティや自己理解プログラムなどをご活用ください。
- パソコンを持っていないのですがスマートフォンだけでも受けることは可能ですか。
-
継続セッションでは、デジタル上のワークシートを使って進めていきますが、お渡しするシートを印刷して手書きで進めることも可能です。実際に、スマートフォンのみで進めている方もいらっしゃるので、ご安心ください。


