“何十年”も変われなかった自分が変われた！

今回は９ヶ月間のコーチングを終了したまみさんにインタビューしてみました！

１. コーチングを受ける前は何に悩んでいましたか？

元々しんどがりで、体を休める事を優先していたので、日々時間に追われて、やらなければならない事・やりたい事ができないと、何十年も鬱々としてました。

２. cocohalのコーチングを受ける決め手は何でしたか？

YouTubeを拝見していて、誠実で正直な人柄に信頼できる人と思ったので申し込みました。

３. その悩みは今はどうなりましたか？

気づいたら、鬱々した気持ちがスッキリ晴れて、心が軽くなってる自分がいました。

４. コーチングの期間で実際に実施したこと

毎回cocohalさんと楽しくお話ししてました。でもその中で、私のやりたいと思っていた事を掘り下げていくうちに、本当に自分が求めている事、満たされる事が何かがわかりました。

5. 具体的な変化

やりたい事ができないから悶々としてたのではなく、時間がないからできなかった事が原因だとわかり、時間を作るために、正社員から派遣社員となって休みの日を増やしました。

６. コーチングの伴走がなければ今どうしていたと思いますか？

今も時間がない…できない…と嘆いていたと思います。

7. この６ヶ月を振り返っての感想

半年前と比べて、時間に余裕ができて、気持ちも軽く晴れやかです。

8. ここからの意気込み

このコーチングで気づいた「本当に自分が求めている事、満たされる事」（＝ゴール）はすぐに達成されるものではないので、この気づきがcocohalメソッドでいう耕すとすれば、この3年間で、まずは種まきをして、5年後にBloom 花を咲かせたいと思います。
この先も行き詰まったりする事があると思いますが、その時には、cocohalさんがコーチングで伴走してくださるので、安心です。

９. どんな人にコーチングがおすすめだと思いますか？

人生を変えたいとか夢がある人だけじゃなく、日常に行き詰まりを感じている人にもおすすめです。何かしら気づきがあると思います。